| steep | Дата: Воскресенье, 18.01.2009, 20:52 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 80
Репутация: 2
Статус: Offline
| Кэш один из базовых элементов. Наличие у вас в базе такого элемента позволит преодолевать более длинные препятствия. Кэш по сути это симбиоз кин-конга и дэша и умение этих элементов позволит вам довольном быстро освоить и кэш.
Обучение и техника:. Толчок и вылет на кэш аналогичен кин-конгу, только руки нужно ставить не в конец препятствия а чуть раньше. После того, как вы поднесли ноги к рукам, вы выталкивайтесь вверх и проносите ноги в группировке. Во время отталкивания руками у вас должно хватить времени пронести ноги.
Теперь положение туловища у вас как во время дэша. Вам остаётся только доталкнуть себя руками за край препятствия. Зрелищнее будет, если ноги во второй стадии буду выше чем линия горизонта взято сhttp://gomelparkour.com
|
| |
|
|
| Hosdlsmep | Дата: Пятница, 27.04.2012, 05:08 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Гости
| cool forum I like, I'll stay with you
|
| |
|
|
